咖神咖啡答客問
- Q:喝咖啡會不會引起鈣質流失?
- A:這個問題見仁見智,有人很害怕、有人卻說外國人把咖啡當茶喝,也沒有全部都骨質疏鬆啊!
其實任何東西都不能過量,咖啡這樣、維他命也一樣不能過量
要不然就是要多加注意鈣質的補充,或者多做運動,增加鈣質的吸收
喝咖啡加鮮奶也是不錯的辦法,外面的奶精奶油球都不是乳製品,不要以為那些是牛奶做的唷!不敢喝牛奶也可以加豆漿。
最重要的是
平時要多補充鈣質、多運動
- Q1:我是一名程式設計師,經常熬夜寫
- Q2:喝咖啡的人要怎麼補充鈣質呢 ?
- Q3:上台中出差的還沒找到適合咖啡店
- Q4:請問咖啡機保養維修也可以找你們
- Q5:有一天喝了朋友轉送的咖神咖啡
- Q6:咖神咖啡訂購方式
- Q7:結合主題旅館可以到高鐵站接泊嗎
- Q8:喝咖啡會不會引起鈣質流失?